pondelok, 30. januára 2012

Kuracie nugetky v pikantnej strúhanke


Recept, ktorý vznikol nedávno. 
Vlastne som sa inšpirovala novinkou Maggi nugetky, z ktorých som bola po pravde veľmi sklamaná. Kúpila som to s myšlienkou skúsiť a tak trochu si uľahčiť robotu. Ak vám môžem poradiť,nekupujte to! 
Výrobok obsahuje dva balíčky. V jednom balíčku je  presolená strúhanka s prevládajúcou chuťou po glutamane sodnom. V druhom, je akože dip, ku ktorému ešte musíte dokúpiť majonézu a biely jogurt / sú dva druhy, ja som mala ten s cesnakovým dipom/.
Keď to chcete pripraviť pre 4 osoby musíte použiť aspoň dva balíky./ len samotná ochutená strúhanka vyjde na 2 €/ 
Tu máte nápad ako si ich urobiť vo vlastnej réžii , chutnejšie a za menej peňazí.

Chrumkavé nugetky v pikantnej kari strúhanke
  • kuracie alebo morčacie prsia
  • strúhanka 
  • slnečnicový olej
  • kari korenie
  • soľ
  • červená paprika, chilli a iné ľubovolné korenie

jogurtový dip
  • biely hustý jogurt
  • cesnak, bylinky alebo jarná cibuľka

Mäso si nakrájame na menšie kúsky obalíme v oleji a následne v ochutenej strúhanke.Strúhanku si ochutíme korením, soľou / na asi 1/2  hrnčeka strúhanky pridávame asi tak 1/2 čajovej lyžičky kari,soli.../
Do strúhanky môžeme pridať sezam.
Obalené mäso pečieme v rúre /ja si na plech dávam papier na pečenie/ pri 200°C /30-35 min.

Hotové podávame s dipom. Ja som si biely jogurt jemne posolila a zmiešala s jarnou cibuľkou.




Dobrú chuť

Biba

5 komentárov:

  1. Byla jsem v pokušení si to koupit, ale asi si to rozmyslím a použiji tento recept. Díky za tip.

    OdpovedaťOdstrániť
  2. Urcite vyskusaj, mozes si to prisposobit ako chces ak to budes robit detom, mozes vynechat koreniny a menej solit. Tie kupovane su strasne presolene, obsahuju glutaman a nejake farbivo.

    OdpovedaťOdstrániť
  3. máš moc fajn blog! ráda zkouším nové recepty, nechám se tebou inspirovat :-) Sonja

    OdpovedaťOdstrániť
  4. Ja mám 13 rokov a mám celiakiju (bezlepková dijeta) a vzdy som chcela ochutnat kuracie nugetky a teras môžem poprosit doma aby mi ich spravili velmi pekne dakujem za ten recept.

    OdpovedaťOdstrániť